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Selecionamos as principais notícias da cidade de PIRACAIA SP. Os acontecimentos políticos, acidentes de trânsito nas rodovias, fatos do centro, dos bairros e do interior. Pesquisamos também os jornais locais e as redes sociais, bem como o site da prefeitura.

O trabalho jornalístico consiste em captação e tratamento escrito, oral, visual ou gráfico, da informação em qualquer uma de suas formas e variedades. O trabalho é normalmente dividido em quatro etapas distintas, cada qual com suas funções e particularidades: pauta, apuração, redação e edição.A pauta é a seleção dos assuntos que serão abordados. É a etapa de escolha sobre quais indícios ou sugestões devem ser considerados para a publicação final. A apuração é o processo de averiguar informação em estado bruto (dados, nomes, números etc.). A apuração é feita com documentos e pessoas que fornecem informações, chamadas de fontes. A interação de jornalistas com suas fontes envolve freqüentemente questões de confidencialidade.A redação é o tratamento das informações apuradas em forma de texto verbal. Pode resultar num texto para ser impresso (em jornais, revistas e sites) ou lido em voz alta (no rádio, na TV e no cinema). A edição é a finalização do material redigido em produto de comunicação, hierarquizando e coordenando o conteúdo de informações na forma final em que será apresentado. Muitas vezes, é a edição que confere sentido geral às informações coletadas nas etapas anteriores. No jornalismo impresso (jornais e revistas), a edição consiste em revisar e cortar textos de acordo com o espaço de impressão pré-definido. A diagramação é a disposição gráfica do conteúdo e faz parte da edição de impressos. No radiojornalismo, editar significa cortar e justapor trechos sonoros junto a textos de locução, o que no telejornalismo ganha o adicional da edição de imagens em movimento.

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A seguir, artigo especial para PIRACAIA SP

Muita atenção: a polícia de São Paulo dá conselhos para você evitar ser vítima de crimes

OLHO VIVO NAS RUAS

 

1. Ao retirar dinheiro do banco, guarde-o com cuidado em local discreto. Não conte dinheiro em público. Saindo do banco, certifique-se que não está sendo seguido.

2. Nunca exiba grande quantidade de dinheiro perante outras pessoas. Separe previamente a quantia necessária as suas pequenas despesas (transporte, cigarro, etc).

3. Evite que os idosos andem desacompanhados por locais desertos ou por ruas de comércio muito movimentado, alertando-os para que tomem cuidado com os "contos do vigário", praticados por marginais bem falantes; cuidado especialmente com pessoas que venham Ihe oferecer terrenos em locais distantes, planos de aposentadoria, jóias achadas na rua, curas milagrosas, correntes e alianças de ouro, etc.

4. Aconselhe as mulheres para que levem a bolsa, junto ao corpo, protegida pelo braço. Atenção ao zíper.

5. Viajando de ônibus, não abandone nem desvie a atenção de sua bagagem.

6. Evite a ação de ladrões, não ostentando correntinhas ou jóias em locais movimentados.

7. Não carregue consigo objetos de valor, cartões de credito ou todos seus documentos, se não houver absoluta necessidade.

8. Não dê comunicações a ninguém sobre itinerário, hábitos, horários, viagens, etc. Alerte sua família e empregados para também procederem assim.

9. Avise, ao perceber que alguém esta sendo seguido. Avise também comerciantes e gerentes de bancos, caso note algum movimento suspeito em torno de seus estabelecimentos. E melhor prevenir que remediar. Na dúvida, chame a Polícia Militar.




CUIDADO COM AS CRIANÇAS

 

A vida em nossa localidade é cada dia mais agitada. Isso não pode implicar na falta de diálogo com nossos filhos. Converse muito com eles: é o melhor meio de prepará-los para uma vida adulta sadia e produtiva.

Recomende às crianças: 1. Para não aceitarem convites de estranhos para passear em carros, entrar em casas, terrenos ou garagens, mesmo que atraídas pela promessa de doces, chocolates, sorvetes ou refrigerantes. Esse é um recurso bastante usado por maníacos, tarados e seqüestradores. Alerte-as para pedir ajuda a um poIiciaI. 2. Oriente-os para irem e voltarem das aulas em grupos. Se puder, conduza seus filhos à escola ou entregue-os a pessoas de sua confiança. Uma boa pedida é que vizinhos ou parentes se revezem na tarefa, semanalmente. 3.Tudo na vida tem sua hora, inclusive dirigir e pilotar automóveis e motos. Menor conduzindo veículos representa grande risco para si próprio, para os pais e para terceiros, principalmente se vier a envolver-se em acidentes.   FIQUE ALERTA CONTRA AS DROGAS   1. Esclarecer a seus filhos, desde a infância, sobre o mal que as drogas causam ao viciado. 2. Conquiste a confiança de seus filhos. E melhor que eles peçam um cigarro a você, do que a um "amigo" de rua. 3. Converse bastante com os professores das crianças, para saber de seu aproveitamento escolar. Acostume-se a verificar a caderneta de presença de seus filhos, para saber se não tem "matado" aulas. 4. Mas companhias conduzem ao uso de drogas e ao crime. Selecione as companhias de seus filhos e os ambientes que eles freqüentam (clubes, "bailinhos", etc).  


SINTOMAS MAIS COMUNS NO USO DE DROGAS POR ADOLENCENTES  
  • Mudança brusca de conduta (irritável e nervoso).

  • Inquietação, o jovem torna-se impaciente.

  • Aquisição de tiques nervosos e cacoetes.

  • Depressão, estado de angústia e insônia.

  • Queda do aproveitamento escolar ou desistência dos estudos.

  • Uso de gíria própria do mundo da droga.

  • Isolamento (fica a maior parte do tempo no quarto, evitando contato com amigos e familiares).

  • Alteração de hábitos. 0 jovem passa a dormir de dia e ficar acordado a noite.

  • Existência de comprimidos, seringas, cigarros estranhos (grosseiros, embrulhados a mão), pacotinhos ou saquinhos plásticos com pó branco ou erva seca entre seus pertences.




RECONHEÇA A MACONHA E A COCAÍNA

A maconha

Erva verde e seca, geralmente apresentada como torrão (prensada, amassada), acondicionada em celofane, plástico ou jornal. Em meio a erva, existem sementes de cor marrom, polidas (parecem envernizadas) e redondas. Tem odor característico e é consumida como cigarro ou como fumo, em cachimbo.

A cocaína

Apresenta-se geralmente como um pó branco cristalizado, semelhante ao açúcar refinado, talco ou farinha de trigo. Quando colocada uma pequena quantidade desta substância na ponta da língua, sente-se gosto de remédio (éter ou iodo) e amortecimento local (língua anestesiada). É consumida através de aspirações pelo nariz ou por meio de injeções na veia.




SEGURANÇA NO LAR

 

1. Dificulte a vida dos ladroes. Instale grades nas janelas, alarme, olho mágico, trancas nas portas e nos alçapões de teto e habitue-se a usar esses recursos, principalmente a noite quando a casa estiver vazia.

2. Ao viajar, peça a alguém de confiança para que não deixe juntar correspondência na porta. Peça a um vizinho que acione a polícia, caso observe movimento suspeito na casa, no perodo de sua ausência.

3. Os moradores de edifícios devem exigir discrição dos empregados do condomínio, principalmente para que não comentem com ninguém quais famílias estejam viajando, quais apartamentos estão vazios ou quais os hábitos e horários dos moradores do edifício.

4. Não adianta deixar lâmpadas permanentemente acesas, para simular que a casa está ocupada. É melhor pedir a um vizinho que as acenda só no perodo de a noite ou instalar células fotosensíveis automáticas ou "timer".

5. Não abra a porta para pessoas que se apresentam para oferecer serviços não solicitados (encanadores, eletricistas, etc.). É útil o uso do interfone.

6. As crianças devem ser orientadas para não abrir a porta para estranhos e nem trazê-los para casa sem autorização.

7. Empregadas domésticas, só com referências anteriores. Saiba o endereço da empregada ou de seus parentes.

8. Pressentindo pessoas suspeitas em elevadores, não entre. Entrando suspeito no elevador, salte em qualquer andar mesmo que não seja o seu.

9. Quando for sair ou chegar em casa, fique atento para suspeitos nas proximidades. Desconfiando, dê a volta no quarteirão e chame a Polícia Militar.

10. Suspeitando de que algum ladrão entrou em sua casa, quando você estava ausente, não entre: chame o patrulheiro do seu bairro, pois sempre é possível que os ladrões ainda estejam lá dentro.

11. Tenha anotado em local seguro o numero de série de seus bens (TV, vídeo, som, armas, relógios, etc.). Em caso de furto, transmita esses dados ao patrulheiro. As chances de recuperá-los serão maiores.

CUIDE BEM DE SEU CARRO

  Para começo de conversa, nao existe nenhum tipo de obstáculo (alarme, trava, etc.) capaz de impedir em 100% dos casos, o furto de um carro. Esses recursos porém, dificultarão a ação dos ladrões. 0 seguro contra roubo e uso de estacionamento vigiados, entretanto, continuam sendo os meios mais eficazes de se evitar prejuízo, pois os marginais agem rapidamente (até 2 minutos) e com naturalidade. Algumas dicas, porém são úteis: 1. Evite deixar seu carro estacionado na rua, principalmente no perodo de a madrugada. Desligue o carro, retire a chave do contato e tranque o veículo ao estacionar, mesmo que por poucos minutos. 2. Procure estacionar em ruas iluminadas e próximo a locais vigiados dia e noite. 3. Não deixe embrulhos, roupas, pacotes e valises à vista, dentro do carro. Isso atrai os ladrões. 4. Use toca-fitas de gaveta (é usual estourarem o quebra vento e o painel do carro só para levarem o "tape"). 5. Evite namorar dentro do carro, principalmente à noite e em lugares desertos. 6. Não dê "caronas" para estranhos. 7. Não pare para discutir "fechadas" ou "batidinhas". É usual que ladroes provoquem isso, só para assaltar. 8. Procure transitar com vidros fechados, sempre que possível, e com as portas travadas. 9. Ao parar nos semáforos, fique atento ao retrovisor de seu carro e mantenha o veículo engatado em 1ª  marcha e distante do carro da frente o suficiente para arrancar, em caso de emergência. Esses cuidados são relevantes para evitar, principalmente, furtos praticados por "garupas" de motos, que agem e fogem rapidamente, no transito. 10. Cuidado com falsos mecânicos, sempre solícitos, que aparecem "milagrosamente" para ajudá-lo em locais ermos, tão logo seu carro entre em pane. Sinalize seu carro e peça apoio para a primeira patrulha policial que cruzar por você.  


COMO LIDAR COM OS ASSALTANTES   1. Estabeleça códigos de acesso a sua casa, de maneira que um dos moradores, surpreendido por assaltantes, possa avisar aos outros de que algo nao vai bem. Acionado esse código, procure ganhar tempo. Nao abra a porta e acione a Polícia Militar, comunicando da urgência do atendimento. Nós lhe daremos prioridade. Códigos entre vizinhos também podem ajudar. 2. Em caso de roubo, não reaja. Acredite sempre que a arma do bandido é verdadeira e está carregada. Evite fazer gestos bruscos, que possam ser confundidos com reação de sua parte. 3. Procure dialogar o mais cordialmente possível com os marginais, para acalmar os ânimos e amenizar sua fúria. Em geral, estarão mais nervosos que a vítima. 4. Se não houver reação, a possibilidade de violência contra as vítimas é pequena. Assim, não se desespere. 5. A Policia Militar possui unidades especializadas em resgate de reféns. Portanto, confie e tenha calma. 6. Assim que os bandidos deixarem o local, avise a Polícia Militar o mais rápido possível, transmitindo o ocorrido e as características dos mesmos.  


PRECISANDO, É SÓ CHAMAR  
  • DISQUE 190 (24 HS POR DIA. NÃO PRECISA FICHA).
  • EXIJA QUE TODA A FAMÍLIA, INCLUSIVE AS CRIANÇAS SAIBAM DE COR ESSE TELEFONE.
  • CONHEÇA OS LOCAIS MAIS COMUNS DE ESTACIONAMENTO DA PATRULHA POLICIAL DO SEU BAIRRO.
  • OU CHAME O PATRULHEIRO MAIS PRÓXIMO.
  [18]

Projeto Sinfonias de Villa-Lobos

Heitor Villa-Lobos foi o compositor mais importante de toda a história da música sinfônica brasileira. Sua obra fascina pela técnica, pelas sonoridades inusitadas e pela poética brasileira. Com enorme talento e facilidade para compor, escreveu mais de mil obras e nunca as revisou. Dizia que, com o tempo que levaria para revisar uma peça, compunha muitas outras. Diante desta vasta produção e sem as devidas revisões, os intérpretes sempre encontraram o material orquestral em condições pouco favoráveis.

A Osesp, em parceria com o maestro Isaac Karabtchevsky, deu início a um importante projeto de edição e revisão musicológica de todas as sinfonias de Villa-Lobos, incluindo ainda algumas obras orquestrais esquecidas. Em parceria com a Naxos, as peças estão sendo gravadas e lançadas comercialmente num empreendimento de alcance mundial e importância única: a promoção da grande obra sinfônica de Heitor Villa-Lobos, proporcionando à comunidade musical internacional a possibilidade de conhecê-la melhor e de executá-la sobre bases mais sólidas e seguras.

Antonio Carlos Neves Pinto é coordenador do Centro de Documentação Musical e da Editora Criadores do Brasil.[19]


Projeto Sinfonias de Villa-Lobos

Heitor Villa-Lobos foi o compositor mais importante de toda a história da música sinfônica brasileira. Sua obra fascina pela técnica, pelas sonoridades inusitadas e pela poética brasileira. Com enorme talento e facilidade para compor, escreveu mais de mil obras e nunca as revisou. Dizia que, com o tempo que levaria para revisar uma peça, compunha muitas outras. Diante desta vasta produção e sem as devidas revisões, os intérpretes sempre encontraram o material orquestral em condições pouco favoráveis.

A Osesp, em parceria com o maestro Isaac Karabtchevsky, deu início a um importante projeto de edição e revisão musicológica de todas as sinfonias de Villa-Lobos, incluindo ainda algumas obras orquestrais esquecidas. Em parceria com a Naxos, as peças estão sendo gravadas e lançadas comercialmente num empreendimento de alcance mundial e importância única: a promoção da grande obra sinfônica de Heitor Villa-Lobos, proporcionando à comunidade musical internacional a possibilidade de conhecê-la melhor e de executá-la sobre bases mais sólidas e seguras.

Antonio Carlos Neves Pinto é coordenador do Centro de Documentação Musical e da Editora Criadores do Brasil.[19]


Companhias promovem ações para estimular consciência ambiental e reduzir o impacto de suas produções no meio ambiente; mercado brasileiro já é o segundo no ranking mundial de consumo sustentável

Sejam públicas ou privadas, grandes empresas brasileiras já encabeçam ações de sustentabilidade com reconhecimento internacional. Crédito: Dow Química/Divulgação
Desde a última década, a sustentabilidade faz parte da agenda das principais empresas brasileiras públicas e privadas.
Os gestores do País já entendem que a adoção de soluções sustentáveis e ecologicamente responsáveis são cruciais não apenas para melhorar a imagem de suas empresas, como também para aumentar a competitividade e rentabilidade dos negócios.
Não à toa que seis em cada dez empresas nacionais sentem que as mudanças climáticas já produzem impacto diário em sua cadeia produtiva. Os dados são de estudo sobre o tema conduzido pelo Instituto Ilos, especializado em logística empresarial. Ainda segundo esse levantamento, quase metade das empresas brasileiras já possui políticas específicas para o setor de sustentabilidade.
As empresas acreditam que dois em cada três clientes já exigem soluções mais verdes para os serviços que contratam ou produtos que consomem.
E o mercado para o setor no País ainda tem muito para crescer. Segundo pesquisa realizada pela revista National Geographic em 2010, que investigou hábitos de 17 mil consumidores em 17 países, o Brasil ocupa a segunda posição no ranking de consumo sustentável. Atrás apenas da Índia, o País apresenta bons índices no uso de materiais renováveis em suas construções e no emprego extensivo de biocombustíveis.
Sejam públicas ou privadas, grandes empresas brasileiras já encabeçam ações de sustentabilidade com reconhecimento internacional, por meio de certificações específicas.
Conheça abaixo algumas delas:
Petrobras
Integrante do Dow Jones Sustainability Index, índice de sustentabilidade utilizado como parâmetro para análise dos investidores social e ambientalmente responsáveis, a empresa brasileira foi escolhida pela European Foundation for Management Development para promover um projeto-piloto para capacitar executivos com foco na responsabilidade social.
A Petrobras elaborou um documento, batizado de Diretrizes da Sustentabilidade, que congrega e prioriza as ações da companhia nesse segmento. As principais ações se dão na área de proteção da biodiversidade, ecoeficiência das atividades e operações, controle de contingências e interface social, econômica e cultural das atividades de exploração e produção de óleo e gás na Amazônia.
Paralelamente, a empresa desenvolve diversos projetos de inserção social, como a Rede de Reciclagem de Resíduos, que beneficiou diretamente cerca de 7,2 mil catadores de materiais recicláveis em cinco anos, por meio de 26 projetos desenvolvidos em nove estados.
Banco do Brasil
O Banco firmou um compromisso junto ao Ministério do Meio Ambiente para a realização de ações sustentáveis em seus negócios, a Agenda 21. Esse documento norteia as atuações da empresa nessa área, caso, por exemplo, do Desenvolvimento Regional Sustentável (DRS), que oferece linhas de crédito a empresas que promovam a sustentabilidade em suas linhas de produção. Além disso, a Fundação Banco do Brasil desenvolve diversas ações sociais voltadas para o desenvolvimento sustentável e o cuidado ambiental, como a capacitação dos apicultores do Piauí.
Caixa Econômica Federal
A política ambiental da instituição faz parte do Projeto Corporativo de Responsabilidade Social, que desenvolve uma cultura organizacional de sustentabilidade e faz com que empregados, clientes, fornecedores e parceiros pratiquem ações sustentáveis, além de estimular o uso de materiais recicláveis nas agências.
Vale
Uma das empresas líderes globais no setor de mineração, a Vale iniciou em 2010 a implantação do Sistema de Gestão Ambiental (SGA), protocolo baseado nas diretrizes do ISO 14001. O modelo fornece ferramentas para garantir a conformidade legal das atividades, produtos e serviços.
A empresa também promove a recuperação de áreas degradadas e investe na pesquisa de novas tecnologias que permitem aprimorar os sistemas de controle ambiental, na gestão de resíduos e de produtos químicos.
Furnas
Colabora para o Programa de Reaproveitamento de Óleo Vegetal do Estado do Rio de Janeiro (Prove), além de encabeçar o projeto Coleta Seletiva Solidária, que já promoveu a reciclagem de 310 toneladas de materiais gerados na sede da empresa, no Rio, e em suas unidades regionais. Os materiais são repassados a associações e cooperativas de catadores de lixo.
Itaipu
Bicampeã do Ranking Benchmarking dos Detentores de Melhores Práticas de Sustentabilidade do País, a Itaipu possui uma série de ações voltadas ao setor, com destaque para o projetoCultivando Água Boa, que reúne 22 associações de produtores agrícolas que investem em insumos orgânicos e obtêm renda ao praticar uma atividade que preserva o solo, sem aplicação de agrotóxicos.
Braskem
Em parceria com a Plásticos Suzuki, a Braskem usa as sobras de sua produção industrial para a confecção de bancos, lixeiras e floreiras que já foram instalados em espaços públicos das cidades de Paulínia, em São Paulo, e Maceió, nas Alagoas.
denovo
A empresa produz tecidos ecológicos obtidos a partir de resíduos, com especial destaque para o plástico do tipo PET, responsável por 30% dos resíduos sólidos coletados nos municípios brasileiros. Além desse material, a denovo lança mão de sobras e retalhos de outras indústrias têxteis, que seriam descartadas.
Dow Química
Criadas em 1995, as metas de sustentabilidade da empresa do ramo químico foram superadas em 2005, ano em que a companhia lançou novos objetivos para o ano de 2015. Reduzir o uso de energia em 25%, diminuir as emissões de CO2 em 2,5% ao ano e descobrir ao menos três inovações que aumentem a consciência sustentável da empresa são algumas das metas do grupo.
Natura
Além de realizar a venda de refis em sua linha de produtos, a empresa agrega suas ações sustentáveis na marca Ekos. Em associação com 19 comunidades rurais espalhadas pelo País, a Natura promove o manejo sustentável dos ativos envolvidos na produção dos artigos dessa linha.
Desde 2005, a empresa estimula a substituição de matérias-primas de origem animal por aquelas provenientes de fontes renováveis. Além disso, todas as embalagens dos condicionadores e dos refis são feitas com o chamado Plástico Verde, que é 100% reciclável e emite menos carbono em sua confecção que seus congêneres tradicionais.
Wallmart
A empresa de supermercados concentra suas ações nas áreas de sustentabilidade em três eixos: clima e energia, resíduos e produtos. O primeiro deles tenta reduzir em até 30% o consumo de energia dos pontos de venda; o segundo implementa estações para o tratamento e reciclagem de todo o lixo produzido pelas unidades de venda, bem como a redução no volume das embalagens.
O último pilar da área sustentável do Wallmart procura estimular o uso de produtos com alta preocupação ambiental, além de reduzir em até 70% a presença de fosfato em detergentes e sabões em pó usados na limpeza da rede até o próximo ano e oferecer ao menos um produto orgânico para cada categoria de alimentos comercializada.
[7]

Evite problemas com exercícios

ATIVIDADE FÍSICA

Evite problemas com exercícios. Ginástica sem orientação pode provocar lesões nas articulações do joelho ou nos tendões, dores na coluna, nos ombros e pescoço, distensão muscular, desmaios e até paradas respiratórias. Saúde é Prazer de Viver. Ficar em casa assistindo televisão, comendo pipocas, deitado e ouvindo música pode oferecer muito mais riscos à saúde do que fumar, beber, estar com uns quilinhos a mais ou ser hipertensão. Isso porque o sedentarismo é um dos principais fatores de riscos para o desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis, como problemas cardiovasculares, cânceres e diabetes. De acordo com dados do Ministério da Saúde, a inatividade física é responsável por 54% dos riscos de morte por distúrbios cardiovasculares, 50% dos de derrames fatais e 37% dos riscos de casos de câncer. Para fugir dessas estatísticas só há uma alternativa: levante-se do sofá, deixe a preguiça de lado e mexa-se!
O tipo de exercício não importa, desde que seja praticado moderadamente e orientado por profissional habilitado que respeite, acima de tudo, o limite físico de cada pessoa. Os benefícios são consideráveis: redução da pressão arterial e dos níveis de colesterol, queima de calorias, controle da diabetes, fortalecimento muscular e ósseo, melhora na capacidade pulmonar e na flexibilidade das articulações. Além disso também há aumento da auto-estima e do bem-estar, redução do estresse e melhoria no convívio Social.No entanto é preciso muito cuidado na hora de escolher onde malhar. Quando mal orientadas, as atividades físicas podem ter efeitos contrários. Lesões nas articulações dos joelhos ou nos tendões, dores na coluna, nos ombros e pescoço, distensão muscular, desmaios e até paradas respiratórias são sintomas do exagero na dose de exercícios ou falta de acompanhamento profissional adequado. Segundo o Conselho de Educação Física o primeiro passo é escolher academias registradas no conselho que só possuem autorização para funcionar se tiverem todos os profissionais registrados e devidamente habilitados.

COLESTEROL FIQUE DE OLHO NO SEU Níveis elevados de colesterol estão associados com aterosclerose e doenças coronarianas. As recomendações dietéticas habituais são para uma ingestão diária de colesterol inferior a 300 mg, quantidade que representa cerca de 50% da quantidade ingerida pelos norte-americanos. O colesterol, popularmente chamado de gordura do sangue, é uma substância gordurosa, esbranquiçada e sem odor. Não existe nos vegetais, apenas no organismo dos animais. Em pequenas quantidades, é necessário para algumas funções do organismo; em excesso, causa problemas. Encontrado em todas as células do organismo, é utilizado para a produção de muitas substâncias importantes, incluindo alguns hormônios e ácidos biliares.

O aumento do colesterol Muitos fatores podem contribuir para o aumento do colesterol, como tendências genéticas ou hereditárias, obesidade e atividade física reduzida, porém, um dos fatores mais comuns é a dieta. A dieta rica em colesterol inclui grandes quantidades de alimentos de origem animal: óleos, leite não-desnatado e ovos. As gorduras, sobretudo as saturadas, contribuem para o problema do colesterol elevado. A gordura saturada é um tipo de gordura que, quando ingerida, aumenta a quantidade de colesterol no organismo. Está presente principalmente em alimentos de origem animal. A carne vermelha, mesmo quando aparentemente "magra", possui moléculas de colesterol entre suas fibras e deve ser evitada. As margarinas light ou diet devem ser as escolhidas em substituição à manteiga. As gorduras insaturadas estão presentes principalmente em alimentos de origem vegetal. Elas são essenciais ao organismo, mas o corpo humano não tem condição de produzi-las, sendo utilizado o processo alimentar. A substituição de gorduras saturadas por insaturadas na dieta pode auxiliar a reduzir o colesterol no sangue. Por isso, quando quiser deixar o pão mais saboroso, prefira a margarina light ou diet à manteiga.

O bom e o mau colesterol Podemos dizer que existem vários tipos de colesterol circulando no sangue. O total da soma de todos eles chama-se "Colesterol Total". Como já vimos, colesterol é uma espécie de "gordura do sangue", e como gorduras não se misturam com líquidos, o colesterol é insolúvel no sangue. Por isso, o colesterol precisa da "carona" de certas proteínas para cumprir as suas funções. A associação dá origem às chamadas lipoproteínas, essas sim, são aptas a viajar por todo o organismo via corrente sangüínea. As lipoproteínas - ou apenas colesterol - assume algumas formas, sendo divididas em "bom colesterol" (HDL - high density, ou alta densidade) e "mau colesterol" ( LDL - low density ou baixa densidade). Pesquisas provaram que o bom colesterol (HDL), retira o colesterol das células e facilita sua eliminação do organismo. Por isso é benéfico ao organismo. Já o mau colesterol (LDL), faz o inverso: ajuda o colesterol a entrar nas células, fazendo com que o excesso seja acumulado nas artérias sob a forma de placas de gordura. Justamente por isso traz diversos malefícios.

Os níveis de colesterol De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia, os níveis ideais de colesterol no sangue devem ser:
  • Colesterol Total - abaixo de 200mg/dL de sangue;
  • Bom Colesterol (HDL) - acima de 35mg/dL de sangue;
  • Mau Colesterol (LDL)-abaixo de 130mg/dL de sangue.


O que fazer para diminuir o nível do mau colesterol Além de uma alimentação equilibrada, há outras maneiras de evitar o aumento do colesterol e até mesmo diminuí-lo:
  • Fazer exercícios físicos - a atividade física pode ajudá-lo a emagrecer e a diminuir suas tensões. Controlando o peso, fazendo exercício ou praticando esporte, você se sente melhor e diminui o risco de infarto;
  • Não fumar - o cigarro é um fator de risco para doença coronária. Aliado ao colesterol, multiplica os riscos;
  • Evitar o estresse - uma vida com menos estresse também, diminui o risco de infarto. Procure transformar suas atividades diárias em algo que lhe dê satisfação;
  • Fazer uma dieta com baixos níveis de gordura e colesterol - seja rigoroso no controle da alimentação. Lembre-se de que todos os alimentos de origem animal têm colesterol. Portanto, dê preferência a alimentos de origem vegetal: frutas, verduras, legumes e grãos.


Alimentos que ajudam a diminuir e a aumentar o colesterol Há alimentos que ajudam a reduzir as taxas de colesterol no sangue, assim como também existem os que devem ser evitados. Para isso, preste atenção nas duas listas abaixo: Alimentos ricos em colesterol
  • Bacon
  • Chantilly
  • Ovas de peixes
  • Biscoitos amanteigados
  • Doces cremosos
  • Peles de aves
  • Camarão
  • Queijos amarelos
  • Carnes vermelhas "gordas"
  • Gema de ovos
  • Sorvetes cremosos
  • Creme de leite
  • Lagosta
  • Vísceras
Alimentos que ajudam a reduzir o colesterol
  • Aipo
  • Couve-de-bruxelas
  • Bagaço da laranja
  • Ameixa preta
  • Ameixa preta
  • Couve-flor
  • Mamão
  • Amora
  • Damasco
  • Mandioca
  • Azeite de oliva
  • Ervilha
  • Pão integral
  • Aveia
  • Farelo de aveia
  • Pêra
  • Cenoura
  • Farelo de trigo
  • Pêssego
  • Cereais integrais
  • Feijão
  • Quiabo
  • Cevada
  • Figo
  • Vegetais folhosos
Pronto, você já sabe o que é o colesterol e como evitá-lo. Na próxima vez que for fazer suas compras, opte por alimentos que ajudem a diminuir o colesterol e pense duas vezes antes de faltar à academia. Seu corpo agradece duplamente! [1]

In SocialSearch

Eu posso fazer um curso pela Universidade Aberta do Brasil?

Os 32 polos da Universidade Aberta do Brasil (UAB) na cidade de São Paulo já oferecem cursos de graduação e pós-graduação em diversas áreas. A UAB é um sistema integrado por universidades públicas que oferecem cursos de nível superior de mestrado profissional, especializações e aperfeiçoamentos para camadas da população que têm dificuldades de acesso à formação universitária por meio do uso da metodologia da educação à distância.

O sistema da UAB é operado pela Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (Capes). A parceria com a entidade foi firmada pela Prefeitura em 4 de novembro de 2013, com a publicação da Lei nº 15.883 no Diário Oficial da Cidade de São Paulo.

A iniciativa, que aparece como um dos pilares mais importantes para o Mais Educação São Paulo, tem como objetivo melhorar a qualidade da oferta de programas de formação aos educadores da Rede Municipal de ensino.

No município, os polos de apoio presencial da UAB funcionarão em Centros de Educação Unificada (CEUs). Veja abaixo a lista dos cursos oferecidos nos polos da UAB nos CEUs com inscrições abertas:

Polo: CEU ALVARENGA

Endereço: Estrada do Alvarenga, 3.752, Pedreira

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU TRÊS LAGOS

Endereço: Estrada do Barro Branco, s/n, Jardim Três Corações

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU QUINTA DO SOL

Endereço: Av. Luís Imparato, 564, Cangaíba

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU CAPÃO REDONDO

Endereço: Rua Daniel Gran, s/n, Capão Redondo

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU PARQUE VEREDAS

Endereço: Rua Daniel Muller, 347, Itaim Paulista

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU AZUL DA COR DO MAR

Endereço: Av. Ernesto de Souza Cruz, 2.171, Cidade AE Carvalho

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU ÁGUA AZUL

Endereço: Av. dos Metalúrgicos, 1.262, Cidade Tiradentes

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU CIDADE DUTRA

Endereço: Av. Interlagos, 7.350, Cidade Dutra

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU VILA ATLÂNTICA

Endereço: Rua Coronel José Venâncio Dias, 840, Jardim Nardini

Especialização em Matemática - Universidade Federal de São João del-Rei (UFSJ) Objetivo: capacitar professores dos Ensinos Fundamental e Médio e oferecer condições para que o aluno possa cursar programas stricto-sensu nas áreas de Matemática, Estatística e Educação Matemática. Carga Horária: 405 horas Inscrições: de 14 a 22 de agosto pelo site da UFSJ Veja o edital completo

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU VILA DO SOL

Endereço: Av. dos Funcionários Públicos, 369, Jardim Capela

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU BUTANTÃ

Endereço: Rua Engenheiro Heitor Antônio Eiras Garcia, 1.700/1.870, Jardim

Esmeralda

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU JACANÃ

Endereço: Rua Antonio Cesar Neto, 105, Jardim Guapira

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU VILA CURUÇÁ

Endereço: Av. Marechal Tito, 3.452, Jardim Miragaia

Especialização em Matemática - Universidade Federal de São João del-Rei (UFSJ) Objetivo: capacitar professores dos Ensinos Fundamental e Médio e oferecer condições para que o aluno possa cursar programas stricto-sensu nas áreas de Matemática, Estatística e Educação Matemática. Carga Horária: 405 horas Inscrições: de 14 a 22 de agosto pelo site da UFSJ Veja o edital completo

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU JAMBEIRO

Endereço: Av. José Pinheiro Borges, 60, Guaianases

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU PARELHEIROS

Endereço: Rua José Pedro de Borba, 20, Jardim Novo Parelheiros

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU JARDIM PAULISTANO

Endereço: Rua Aparecida do Taboado, s/n, Jardim Paulistano

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU SÃO RAFAEL

Endereço: Rua Cinira Polônio, 100, Conjunto Promorar Rio Claro

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU PÊRA MARMELO

Endereço: Rua Pêra Marmelo, 226, Jaraguá

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU PARQUE SÃO CARLOS

Endereço: Rua Clarear, 643, Jardim São Carlos

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU ROSA DA CHINA

Endereço: Rua Clara Petrela, 113, Jardim São Roberto

Especialização em Mídias na Educação - Universidade Federal de São João del-Rei (UFSJ) Objetivo: O objetivo geral do Ciclo Avançado do Programa Mídias na Educação é contribuir para a formação de profissionais em educação, promovendo o aperfeiçoamento no uso de mídias (impressa, rádio, TV/Vídeo e informática) e sua leitura crítica no âmbito escolar. Carga Horária: 425 horas Inscrições: de 4 a 10 de agosto pelo site da UFSJ Veja o edital completo

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU PARAISÓPOLIS

Endereço: Rua Doutor José Augusto Souza e Silva, s/n, Jardim Parque Morumbi

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU SÃO MATEUS

Endereço: Rua Curumatim, 201, Parque Boa Esperança

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU PARQUE BRISTOL

Endereço: Professor Artur Primavesi, s/n, Parque Bristol

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU NAVEGANTES

Endereço: Rua Maria Moassab Barbour, s/n, Parque Residencial Cocaia -

Grajaú

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU TIQUATIRA

Endereço: Av. Condessa Elisabeth de Robiano, s/n, Penha

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU CAMPO LIMPO

Endereço: Av. Carlos Lacerda, 678, Campo Limpo

Especialização em Matemática - Universidade Federal de São João del-Rei (UFSJ) Objetivo: capacitar professores dos Ensinos Fundamental e Médio e oferecer condições para que o aluno possa cursar programas stricto-sensu nas áreas de Matemática, Estatística e Educação Matemática. Carga Horária: 405 horas Inscrições: de 14 a 22 de agosto pelo site da UFSJ Veja o edital completo

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU MENINOS

Endereço: Rua Barbinos, 111, São João Clímaco

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU FORMOSA

Endereço: Rua Sargento Claudiner Evaristo Dias, 10, Parque Santo Antônio - Vila

Formosa

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU ARICANDUVA

Endereço: Rua Olga Fadel Abarca, s/n, Jardim Santa Terezinha

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU CASA BLANCA

Endereço: Rua João Damasceno, 85, Jardim São Luís

Especialização em Matemática - Universidade Federal de São João del-Rei (UFSJ) Objetivo: capacitar professores dos Ensinos Fundamental e Médio e oferecer condições para que o aluno possa cursar programas stricto-sensu nas áreas de Matemática, Estatística e Educação Matemática. Carga Horária: 405 horas Inscrições: de 14 a 22 de agosto pelo site da UFSJ Veja o edital completo

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU PERUS

Endereço: Rua Bernardo José de Lorena, s/n, Perus

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: EMEF GILBERTO DUPAS

Endereço: Av. Dep. Emílio Carlos, 3641, Vila Nova Cachoeirinha

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: Instituto Federal de São Paulo (IFSP)

Endereço: Rua Pedro Vicente, 625 – Canindé

Mestrado Profissional em Matemática – PROFMAT-SBM (Sociedade Brasileira de Matemática) Objetivo: proporcionar formação matemática aprofundada relevante ao exercício da docência no Ensino Básico, visando dar ao egresso qualificação certificada para o exercício da profissão de professor de Matemática. Duração: 2 anos Inscrições: Até 5 de setembro pelo site da Profmat-SBM Veja o edital completo

Polo: Universidade de São Paulo

Endereço: Campus Butantã

Mestrado Profissional em Letras - PROFLETRAS/UFRN (Universidade Federal do Rio Grande do Norte) Objetivo: capacitar professores de Língua Portuguesa para o exercício da docência no Ensino Fundamental, com o intuito de contribuir para a melhoria da qualidade do ensino no País Duração: 2 anos Inscrições: Até 18 de agosto pelo site da Comperve Veja o edital completo

Veja abaixo os editais abertos para a seleção de tutores

Tutor Presencial Especialização em Esportes e Atividades Inclusivas para Pessoas com Deficiência (Universidade Federal de Juiz de Fora - UFJF) Licenciatura em Educação Física. (Universidade Federal de Juiz de Fora - UFJF). Ambos com inscrições abertas até 11 de agosto pelo site da UFJF Mais informações nos editais Especialização em Esportes e Atividades Inclusivas para Pessoas com Deficiência

Licenciatura em Educação Física

Tutor à Distância

Especialização em Matemática (Universidade Federal de São João del-Rei - UFSJ) Inscrições abertas até 11 de agosto pelo site da UFSJ Mais informações no edital


Já pensou em fazer carreira militar?

As Forças Armadas Brasileiras não são compostas apenas por militares originários do serviço militar obrigatório. É possível ingressar no Exército, Marinha ou Aeronáutica e seguir carreira nos níveis escolares fundamental, médio ou superior e em diversas áreas de atuação, como medicina, comunicação e engenharia, entre outras.

Cada uma das Forças Armadas possui peculiaridades no processo de seleção, porém, homens e mulheres têm a possibilidade de ingressar no serviço militar a partir da adolescência, mediante aprovação em concurso público, de âmbito nacional, em alguma das Escolas de Formação específicas de cada Força.

A situação do jovem que presta o serviço militar obrigatório, cumprindo o que determina a Lei do Serviço Militar, é diferente da situação do jovem que se inscreve para prestar concurso para uma das Escolas da Força. O primeiro, por força da lei, permanece em alguma das Forças Armadas por um período temporário de no máximo oito anos, diferentemente do jovem aprovado em concurso, que poderá seguir a carreira das Armas e permanecerá na Força até passar para a Reserva Remunerada (uma espécie de aposentadoria militar).



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