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Quadrilha é presa após três roubos em 1 hora em Américo Brasiliense




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Caminhoneiro morre após capotar em acesso à rodovia SP-255 em Américo Um caminhoneiro de 60 anos morreu depois que o veículo capotou em Américo Brasiliense (SP), na tarde desta sexta-feira (22). O acidente aconteceu na alça de acesso à Rodovia Antônio Machado Sant’Anna (SP-255), por volta das 14h30. Segundo a Polícia ...

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SICREDI CENTRAL PR/SP/RJ: Inauguradas 30 novas unidades em São Paulo A expansão das cooperativas de crédito e investimento do Sicredi está diretamente relacionada à ampliação da área de atuação do sistema em mercados-chave no cenário econômico nacional, especialmente São Paulo. Só neste ano, foram vinte novas ...
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Ibope: Em SP, Marina tem 35%, Dilma, 23%, e Aécio, 19% Pesquisa Ibope divulgada nesta terça-feira, 26, mostra que a candidata do PSB à Presidência da República, Marina Silva, lidera a corrida presidencial no Estado de São Paulo, com 35% das intenções de voto, seguida da presidente e candidata à ...
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SP - 12h30: Três veículos batem na Avenida Interlagos, na Zona Sul Um caminhão, um micro-ônibus e uma moto bateram na Avenida Interlagos, na Zona Sul, nesta terça-feira (26). O motociclista se feriu. Às 12h30, duas faixas da esquerda estavam ocupadas no sentido Centro, segundo a Companhia de Engenharia de Tráfego (CET).

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Selecionamos as principais notícias da cidade de AMERICO BRASILIENSE SP. Os acontecimentos políticos, acidentes de trânsito nas rodovias, fatos do centro, dos bairros e do interior. Pesquisamos também os jornais locais e as redes sociais, bem como o site da prefeitura.

O trabalho jornalístico consiste em captação e tratamento escrito, oral, visual ou gráfico, da informação em qualquer uma de suas formas e variedades. O trabalho é normalmente dividido em quatro etapas distintas, cada qual com suas funções e particularidades: pauta, apuração, redação e edição.A pauta é a seleção dos assuntos que serão abordados. É a etapa de escolha sobre quais indícios ou sugestões devem ser considerados para a publicação final. A apuração é o processo de averiguar informação em estado bruto (dados, nomes, números etc.). A apuração é feita com documentos e pessoas que fornecem informações, chamadas de fontes. A interação de jornalistas com suas fontes envolve freqüentemente questões de confidencialidade.A redação é o tratamento das informações apuradas em forma de texto verbal. Pode resultar num texto para ser impresso (em jornais, revistas e sites) ou lido em voz alta (no rádio, na TV e no cinema). A edição é a finalização do material redigido em produto de comunicação, hierarquizando e coordenando o conteúdo de informações na forma final em que será apresentado. Muitas vezes, é a edição que confere sentido geral às informações coletadas nas etapas anteriores. No jornalismo impresso (jornais e revistas), a edição consiste em revisar e cortar textos de acordo com o espaço de impressão pré-definido. A diagramação é a disposição gráfica do conteúdo e faz parte da edição de impressos. No radiojornalismo, editar significa cortar e justapor trechos sonoros junto a textos de locução, o que no telejornalismo ganha o adicional da edição de imagens em movimento.

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A seguir, artigo especial para AMERICO BRASILIENSE SP

Quando a oferta é demais, desconfie. Ninguém vai sair pela rua oferecendo dinheiro a troco de nada ou quase nada. A arma do estelionatário é o poder de convencimento, a persuasão. Abaixo, algumas dicas para ficar longe das tentativas de golpistas:



BILHETE PREMIADO: Caso apareça alguém com um bilhete de loteria premiado, desconfie. É um golpe. O golpista diz que está precisando de dinheiro de maneira rápida, e, com a ajuda de outras pessoas (também estelionatários), enganam a vítima, que por sua vez dá uma quantia em dinheiro e fica com o suposto bilhete, que de premiado não tem nada.

TORPEDO PREMIADO: A vítima recebe mensagens de celular comunicando que ganhou um prêmio. Ela entra em contato com o número e acaba colocando crédito para algum número de celular ou mesmo depositando dinheiro em determinada conta. Os estelionatários também utilizam nomes de programas de televisão para enganar as vítimas.

FALSO SEQUESTRO: A vítima recebe uma ligação. Do outro lado da linha alguém diz que está em poder de seu filho e exige dinheiro para libertá-lo. A pessoa não pode se apavorar, devendo fazer contato com a suposta vítima do sequestro. Outra dica: peça para o “sequestrador” perguntar ao “sequestrado” algo que só ele saiba, como o nome do seu cachorro, o número do seu celular, time de futebol preferido.

CARRO QUEBRADO: O estelionatário se passa por parente ou conhecido da vítima, dizendo que está com o carro quebrado e que precisa de dinheiro para o guincho ou para pagar o mecânico. Acreditando que o parente ou conhecido está com dificuldades, a vítima realiza o depósito bancário ou ainda coloca crédito de celular para supostamente realizar contato com a tranquiladora.

ENVELOPE VAZIO: típico golpe realizado em transações comerciais, como na compra e venda de produtos (exemplificativamente, carros e celulares). O estelionatário faz a compra de determinado produto, realizando o pagamento via depósito em um envelope sem o dinheiro. Ele apresenta o suposto comprovante de pagamento, a vítima entrega o produto, descobrindo mais tarde que sofreu um golpe, pois o envelope estava vazio. Dica para não cair neste golpe: confirme junto à instituição financeira se o valor depositado foi devidamente descontado ou se está bloqueado. Se estiver bloqueado, trata-se de golpe.

CONFIRMAÇÃO DE DADOS: O estelionatário liga para a vítima passando-se por funcionário de determinada empresa, dizendo que precisa que a vítima confirme alguns dados para fins de atualização do sistema. A vítima passa os dados e o estelionatário os utiliza para transações comerciais em nome da vítima. Dica para não cair neste golpe: nunca passe seus dados por telefone.

FALSA CASA DA PRAIA: típico golpe realizado no final de ano. O estelionatário coloca anúncio em algum site, ofertando uma casa para alugar na praia, com fotos e preço atrativo. A vítima entra em contato com o estelionatário, dá uma entrada (sinal) e depois o estelionatário some. Para não cair no golpe, não alugue um imóvel de quem não é profissional na área (corretor de imóveis).[13]

Dormir pouco está relacionado a uma série de enfermidades. Saiba como resolver seus problemas com o travesseiro:

O sono é essencial para a vida e é a base de muitas funções fisiológicas e psicológicas do organismo, tais como a reparação de tecidos, o crescimento, a consolidação da memória e a aprendizagem. Embora nem todos os adultos precisem do mesmo número de horas de sono, os especialistas acreditam que menos de sete horas de sono por noite, numa base contínua, pode ter consequências negativas para o corpo e para o cérebro.

A falta de uma boa qualidade do sono tem impacto nos condutores fisiológicos do balanço energético, nomeadamente no apetite, na fome e no gasto energético. Além disso, a privação do sono apresenta efeitos negativos na capacidade do corpo distribuir a glicose sanguínea e pode aumentar o risco de diabetes tipo II.

Obesidade

Obesidade

Um estudo realizado numa grande população demonstrou uma relação significativa entre a habitual duração do sono curta e o aumento no índice de massa corporal (IMC). A reduzida duração do sono está associada a alterações nos hormônios que controlam a fome; por exemplo, os níveis de leptina (acção na redução do apetite) baixam, enquanto os níveis de grelina (acção estimulante do apetite) aumentam. Estes efeitos observam-se quando a duração do sono é inferior a 8 horas, sugerindo que a privação de sono é um fator de risco para a obesidade. Num estudo realizado numa população masculina saudável, descobriu-se que uma média de 4 horas de sono está associada a um desejo significativo de alimentos calóricos, com um conteúdo mais elevado de hidratos de carbono (alimentos doces, salgados e ricos em hidratos de carbono complexos). Estes indivíduos também manifestaram ter mais fome.

É necessário ter em consideração também que quanto menos horas se dorme, mais tempo se tem para comer e beber. Existem estudos que mostram que este é um fator que contribui para os aspectos obesogénicos da redução do número de horas de sono.

Estresse

Estresse

O hormônio cortisol, conhecido como o hormônio do stress, é responsável por manter o corpo em estado de alerta. Segundo a pneumologista e especialista em doenças do sono Heloisa Glass, quando ele está em níveis normais, é extremamente importante para o funcionamento do corpo. "Com o cortisol baixo, o corpo fica mais sensível à dor e desenvolve um cansaço acima do normal", explicou a especialista.

Problemas relacionados ao sono aumentam a produção de cortisol, o que mantém o corpo em constante estado de alerta, sem espaço para o descanso da noite. Isso faz com que o corpo não descanse a musculatura.

Há ainda o hormônio conhecido como melatonina. Quando o dia acaba e o sol se põe, a ausência da luz naturalmente inibe a produção desse hormônio no corpo, o que é, segundo Heloisa Glass, um "sinal para dormir". Os atuais hábitos noturnos, em especial da faixa etária que vai dos 16 aos 38 anos, impedem o que deveria ser a ação natural do corpo à noite.

Depressão

Apneia

Dormir poucas horas por noite também pode aumentar as chances de desenvolver depressão. A falta de sono pode trazer problemas psicológicos, principalmente em adolescentes que ainda não conseguem lidar com questões emocionais. O tempo de sono suficiente para revitalizar uma pessoa pode variar, porém, o ideal são oito horas de sono por noite.

Diabetes

Diabetes

A redução dos períodos de sono está associada a uma redução da tolerância à glicose. A tolerância à glicose é um termo que descreve a forma como o organismo controla a disponibilidade de glicose sanguínea para os tecidos e cérebro. Em períodos de jejum, o elevado nível de glicose e insulina no sangue indica que a distribuição da glicose pelo organismo é realizada de forma inadequada. Há evidências que demonstram que a baixa tolerância à glicose é um fator de risco para a diabetes tipo II. Estudos sugerem que a restrição do sono, a longo prazo (menos de 6,5 horas por noite), pode reduzir a tolerância à glicose em 40%.

Hipertensão

Hipertensão

Quem dorme mal tem cinco vezes mais chance de desenvolver um quadro de pressão alta do que uma pessoa sem problemas para dormirO causador é a mistura de cortisol, adrenalina e noradrenalina, que tem ação vasoconstritora, o que favorece não só a hipertensão, como as arritmias cardíacas.

É necessário procurar um médico quando estas interrupções do sono prejudicam a rotina da família, não deixando que um ou mais membros tenham uma noite tranquila de descanso, pois dormir é essencial para a nossa saúde.

Confira como garantir uma boa noite de sono

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Veja como fazer para participar do programa APRENDIZ PAULISTA

1. Como o jovem pode participar do Programa Aprendiz Paulista?  A inscrição dos jovens no Programa é feita mediante o preenchimento de uma ficha de inscrição constante no site www.empregasaopaulo.sp.gov.br

2. Quem pode se inscrever para participar do Programa Aprendiz Paulista? Podem participar todos os jovens: - Com idades entre 14 (quatorze) e 24 (vinte e quatro) anos; - Que estiverem regularmente matriculados e com freqüência efetiva em cursos técnicos oferecidos por unidades de ensino do Centro Paula Souza; - E, que sejam residentes no Estado de São Paulo. A idade máxima de 24 anos, prevista para a participação no programa, não se aplica a aprendizes portadores de deficiência.

3. Como é feita a seleção dos jovens para participar do Programa Aprendiz Paulista?  Serão selecionados jovens inscritos no programa, priorizando-se aqueles que apresentem, primeiramente, a menor idade e, a seguir, a menor renda familiar per capita.

4. Quais são os direitos trabalhistas do jovem inserido no Programa Aprendiz Paulista?  O aprendiz contratado terá direito a 13° salário, férias, FGTS e demais benefícios concedidos aos outros empregados.

5. Qual é a duração do contrato de aprendizagem?  O contrato é por tempo determinado, tendo o prazo máximo de 02 anos.

6. O que é o contrato de aprendizagem?  É um contrato de trabalho especial, de prazo determinado. O empregador se compromete, nesse contrato, a assegurar ao aprendiz inscrito em programa de aprendizagem, uma formação técnico-profissional metódica, compatível com seu desenvolvimento físico, moral e psicológico. O aprendiz, por sua vez, se compromete a executar as tarefas necessárias a essa formação (art. 428 da CLT). O contrato deverá conter, expressamente, o curso no qual o aprendiz está matriculado, a jornada diária e semanal de trabalho, a definição da quantidade de horas teóricas e práticas, a remuneração mensal e a data inicial e final do contrato, que devem coincidir com o início e término do curso de aprendizagem, previstos no programa.

7. O contrato de aprendizagem pode ser prorrogado?  Não, porque o contrato de aprendizagem, embora pertencente ao gênero dos contratos de prazo determinado, é de natureza especial.

8. O jovem que já tenha, no momento, contrato de emprego pode ser contratado como aprendiz?  Não, porque é condição para participação no Programa, que o jovem não possua vinculo empregatício.

9. Qual deve ser o salário do aprendiz?  A lei garante ao aprendiz o direito ao salário-mínimo-hora, ressalvando-se que, além das horas destinadas às atividades práticas, deverão ser computadas, no salário, também as horas destinadas às aulas teóricas, o descanso semanal remunerado e os feriados. Não obstante, o contrato de aprendizagem, a convenção ou o acordo coletivo da categoria poderão garantir ao aprendiz, salário maior que o mínimo (art. 428, § 2º, da CLT e art. 17, parágrafo único do Decreto nº. 5.598/05).

10. Como é calculado o salário do aprendiz?  No cálculo do salário do aprendiz deve-se considerar, a partir do valor unitário do salário-hora, o total das horas trabalhadas juntamente com as referentes às atividades/aulas teóricas, bem como o repouso semanal remunerado e os feriados.

11. Quais descontos podem ser feitos no salário do aprendiz?  Aplica-se ao aprendiz a regra do art. 462 da CLT, ou seja, é vedado efetuar qualquer desconto no salário, salvo quando este resultar de adiantamentos, de dispositivos de lei ou de convenção ou acordo coletivo que lhes seja aplicável.

12. A falta ao curso de aprendizagem pode ser descontada do salário?  Sim, pois as horas dedicadas às atividades teóricas também integram a jornada do aprendiz, podendo ser descontadas as faltas que não forem legalmente justificadas (art. 131 da CLT) ou autorizadas pelo empregador, inclusive com reflexos no recebimento do repouso semanal remunerado e nos eventuais feriados da semana.

13. Qual é a jornada de trabalho permitida para o Aprendiz Paulista?  A jornada de trabalho do aprendiz será de 8 horas diárias, de segunda a sexta-feira, divididas entre teoria e prática da seguinte forma: 4 horas na entidade formadora (Etecs do Centro Paula Souza) para carga horária teórica e 4 horas na empresa para desenvolvimento da carga horária prática. Apenas em períodos de férias escolares e dias de recesso escolar o aprendiz cumprirá carga horária diária total de 8 horas na empresa.

14. O aprendiz com idade inferior a 18 anos pode trabalhar em horário noturno?  Não. A legislação proíbe ao menor de 18 anos o trabalho noturno, considerando-se este: - Entre as 22h de um dia e as 5h do dia seguinte (art. 404 da CLT), para o trabalho urbano; - Para o trabalho rural, entre as 21h de um dia e as 5h do dia seguinte, na lavoura, e entre as 20h de um dia e as 4h do dia seguinte, na atividade pecuária (art. 7º da Lei nº 5.889, de 8 de junho de 1973). Quanto ao aprendiz com idade superior a 18 anos, não há impedimento legal ao trabalho noturno, sendo-lhe assegurado o pagamento do adicional respectivo.

15. O aprendiz tem direito ao vale-transporte?  Sim, é assegurado o direito ao vale-transporte para o seu deslocamento residência-empresa e vice-versa ou residência-instituição formadora e vice-versa (art. 27 do Decreto nº. 5.598/05). Caso, no mesmo dia, o aprendiz tenha que se deslocar para empresa e para instituição formadora, o fornecimento de vales-transporte deverá ser suficiente para todo o percurso.

16. O aprendiz tem direito ao seguro-desemprego?  Aos aprendizes são assegurados os direitos trabalhistas e previdenciários (art. 65 do ECA). Assim, caso o contrato seja rescindido antecipadamente em razão da cessação da atividade empresarial, falecimento do empregador constituído em empresa individual e/ou falência da empresa, terá direito ao seguro-desemprego, desde que sejam preenchidos também os seguintes requisitos legais: I - ter recebido salários de pessoa jurídica ou pessoa física a ela equiparada, relativos a cada um dos 6 (seis) meses imediatamente anteriores à data da dispensa; II - ter sido empregado de pessoa jurídica ou pessoa física a ela equiparada ou ter exercido atividade legalmente reconhecida como autônoma, durante pelo menos 15 (quinze) meses nos últimos 24 (vinte e quatro) meses; III - não estar em gozo de qualquer benefício previdenciário de prestação continuada, previsto no Regulamento dos Benefícios da Previdência Social, excetuado o auxílio-acidente e o auxílio suplementar previstos na Lei nº. 6.367, de 19 de outubro de 1976, bem como o abono de permanência em serviço previsto na Lei nº. 5.890, de 8 de junho de 1973; IV - não estar em gozo do auxílio-desemprego; e V - não possuir renda própria de qualquer natureza suficiente a sua manutenção e a de sua família.

17. As férias do aprendiz com idade inferior a 18 anos deverão sempre coincidir com as férias escolares?  Sim (art. 136, § 2º, da CLT), as férias deverão coincidir com o período de férias escolares, sendo vedado o seu parcelamento.

18. Como proceder em caso de concessão de férias coletivas?  Mesmo nessa hipótese, o aprendiz com idade inferior a 18 anos não perde o direito a ter suas férias coincidentes com as da escola regular, devendo gozar as férias coletivas a título de licença remunerada.

19. Em que circunstâncias o contrato de aprendizagem pode ser rescindido?  São hipóteses de rescisão de contrato de aprendiz: I - término do seu prazo de duração; II - quando o aprendiz chegar à idade-limite de 24 anos, salvo nos casos de aprendizes com deficiência; III - ou, antecipadamente, nos seguintes casos: a) desempenho insuficiente ou inadaptação do aprendiz; b) falta disciplinar grave (art. 482 da CLT); c) ausência injustificada à escola que implique perda do ano letivo; d) a pedido do aprendiz.

20. Quem pode atestar o desempenho insuficiente ou inadaptação do aprendiz?  O desempenho insuficiente ou a inadaptação do aprendiz referentes às atividades do programa de aprendizagem será caracterizado em laudo de avaliação elaborado pela instituição de aprendizagem (art. 29, I, Decreto nº. 5.598/05).

21. Além daquelas previstas no art. 433 da CLT, há outras hipóteses de rescisão antecipada do contrato do aprendiz?  Sim, o aprendiz poderá ter o seu contrato de trabalho rescindido antecipadamente no encerramento das atividades da empresa, morte do empregador constituído em empresa individual e falência da empresa, hipóteses em que terá direito, além das verbas rescisórias devidas, à indenização do art. 479 da CLT.

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Quando a oferta é demais, desconfie. Ninguém vai sair pela rua oferecendo dinheiro a troco de nada ou quase nada. A arma do estelionatário é o poder de convencimento, a persuasão. Abaixo, algumas dicas para ficar longe das tentativas de golpistas:



BILHETE PREMIADO: Caso apareça alguém com um bilhete de loteria premiado, desconfie. É um golpe. O golpista diz que está precisando de dinheiro de maneira rápida, e, com a ajuda de outras pessoas (também estelionatários), enganam a vítima, que por sua vez dá uma quantia em dinheiro e fica com o suposto bilhete, que de premiado não tem nada.

TORPEDO PREMIADO: A vítima recebe mensagens de celular informando que ganhou um prêmio. Ela entra em contato com o número e acaba colocando crédito para algum número de celular ou mesmo depositando dinheiro em determinada conta. Os estelionatários também utilizam nomes de programas de televisão para enganar as vítimas.

FALSO SEQUESTRO: A vítima recebe uma ligação. Do outro lado da linha alguém diz que está em poder de seu filho e exige dinheiro para libertá-lo. A pessoa não pode se apavorar, devendo fazer contato com a suposta vítima do sequestro. Outra dica: peça para o “sequestrador” perguntar ao “sequestrado” algo que só ele saiba, como o nome do seu cachorro, o número do seu celular, time de futebol preferido.

CARRO QUEBRADO: O estelionatário se passa por parente ou conhecido da vítima, dizendo que está com o carro quebrado e que precisa de dinheiro para o guincho ou para pagar o mecânico. Acreditando que o parente ou conhecido está com dificuldades, a vítima realiza o depósito bancário ou ainda coloca crédito de celular para supostamente realizar contato com a seguradora.

ENVELOPE VAZIO: típico golpe realizado em transações comerciais, como na compra e venda de produtos (por exemplo, carros e celulares). O estelionatário faz a compra de determinado produto, realizando o pagamento via depósito em um envelope sem o dinheiro. Ele apresenta o suposto comprovante de pagamento, a vítima entrega o produto, descobrindo mais tarde que sofreu um golpe, pois o envelope estava vazio. Dica para não cair neste golpe: confirme junto à instituição financeira se o valor depositado foi devidamente descontado ou se está bloqueado. Se estiver bloqueado, trata-se de golpe.

CONFIRMAÇÃO DE DADOS: O estelionatário liga para a vítima passando-se por funcionário de determinada empresa, dizendo que precisa que a vítima confirme alguns dados para fins de atualização do sistema. A vítima passa os dados e o estelionatário os utiliza para transações comerciais em nome da vítima. Dica para não cair neste golpe: nunca passe seus dados por telefone.

FALSA CASA DA PRAIA: típico golpe realizado no final de ano. O estelionatário coloca anúncio em algum site, ofertando uma casa para alugar na praia, com fotos e preço atrativo. A vítima entra em contato com o estelionatário, dá uma entrada (sinal) e depois o estelionatário some. Para não cair no golpe, não alugue um imóvel de quem não é profissional na área (corretor de imóveis).[13]

Evite problemas com exercícios

ATIVIDADE FÍSICA

Evite problemas com exercícios. Ginástica sem orientação pode provocar lesões nas articulações do joelho ou nos tendões, dores na coluna, nos ombros e pescoço, distensão muscular, desmaios e até paradas respiratórias. Saúde é Prazer de Viver. Ficar em casa assistindo televisão, comendo pipocas, deitado e ouvindo música pode oferecer muito mais riscos à saúde do que fumar, beber, estar com uns quilinhos a mais ou ser hipertensão. Isso porque o sedentarismo é um dos principais fatores de riscos para o desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis, como problemas cardiovasculares, cânceres e diabetes. De acordo com dados do Ministério da Saúde, a inatividade física é responsável por 54% dos riscos de morte por distúrbios cardiovasculares, 50% dos de derrames fatais e 37% dos riscos de casos de câncer. Para fugir dessas estatísticas só há uma alternativa: levante-se do sofá, deixe a preguiça de lado e mexa-se!
O tipo de exercício não importa, desde que seja praticado moderadamente e orientado por profissional habilitado que respeite, acima de tudo, o limite físico de cada pessoa. Os benefícios são consideráveis: redução da pressão arterial e dos níveis de colesterol, queima de calorias, controle da diabetes, fortalecimento muscular e ósseo, melhora na capacidade pulmonar e na flexibilidade das articulações. Além disso também há aumento da auto-estima e do bem-estar, redução do estresse e melhoria no convívio Social.No entanto é preciso muito cuidado na hora de escolher onde malhar. Quando mal orientadas, as atividades físicas podem ter efeitos contrários. Lesões nas articulações dos joelhos ou nos tendões, dores na coluna, nos ombros e pescoço, distensão muscular, desmaios e até paradas respiratórias são sintomas do exagero na dose de exercícios ou falta de acompanhamento profissional adequado. Segundo o Conselho de Educação Física o primeiro passo é escolher academias registradas no conselho que só possuem autorização para funcionar se tiverem todos os profissionais registrados e devidamente habilitados.

COLESTEROL FIQUE DE OLHO NO SEU Níveis elevados de colesterol estão associados com aterosclerose e doenças coronarianas. As recomendações dietéticas habituais são para uma ingestão diária de colesterol inferior a 300 mg, quantidade que representa cerca de 50% da quantidade ingerida pelos norte-americanos. O colesterol, popularmente chamado de gordura do sangue, é uma substância gordurosa, esbranquiçada e sem odor. Não existe nos vegetais, apenas no organismo dos animais. Em pequenas quantidades, é necessário para algumas funções do organismo; em excesso, causa problemas. Encontrado em todas as células do organismo, é utilizado para a produção de muitas substâncias importantes, incluindo alguns hormônios e ácidos biliares.

O aumento do colesterol Muitos fatores podem contribuir para o aumento do colesterol, como tendências genéticas ou hereditárias, obesidade e atividade física reduzida, porém, um dos fatores mais comuns é a dieta. A dieta rica em colesterol inclui grandes quantidades de alimentos de origem animal: óleos, leite não-desnatado e ovos. As gorduras, sobretudo as saturadas, contribuem para o problema do colesterol elevado. A gordura saturada é um tipo de gordura que, quando ingerida, aumenta a quantidade de colesterol no organismo. Está presente principalmente em alimentos de origem animal. A carne vermelha, mesmo quando aparentemente "magra", possui moléculas de colesterol entre suas fibras e deve ser evitada. As margarinas light ou diet devem ser as escolhidas em substituição à manteiga. As gorduras insaturadas estão presentes principalmente em alimentos de origem vegetal. Elas são essenciais ao organismo, mas o corpo humano não tem condição de produzi-las, sendo utilizado o processo alimentar. A substituição de gorduras saturadas por insaturadas na dieta pode auxiliar a reduzir o colesterol no sangue. Por isso, quando quiser deixar o pão mais saboroso, prefira a margarina light ou diet à manteiga.

O bom e o mau colesterol Podemos dizer que existem vários tipos de colesterol circulando no sangue. O total da soma de todos eles chama-se "Colesterol Total". Como já vimos, colesterol é uma espécie de "gordura do sangue", e como gorduras não se misturam com líquidos, o colesterol é insolúvel no sangue. Por isso, o colesterol precisa da "carona" de certas proteínas para cumprir as suas funções. A associação dá origem às chamadas lipoproteínas, essas sim, são aptas a viajar por todo o organismo via corrente sangüínea. As lipoproteínas - ou apenas colesterol - assume algumas formas, sendo divididas em "bom colesterol" (HDL - high density, ou alta densidade) e "mau colesterol" ( LDL - low density ou baixa densidade). Pesquisas provaram que o bom colesterol (HDL), retira o colesterol das células e facilita sua eliminação do organismo. Por isso é benéfico ao organismo. Já o mau colesterol (LDL), faz o inverso: ajuda o colesterol a entrar nas células, fazendo com que o excesso seja acumulado nas artérias sob a forma de placas de gordura. Justamente por isso traz diversos malefícios.

Os níveis de colesterol De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia, os níveis ideais de colesterol no sangue devem ser:
  • Colesterol Total - abaixo de 200mg/dL de sangue;
  • Bom Colesterol (HDL) - acima de 35mg/dL de sangue;
  • Mau Colesterol (LDL)-abaixo de 130mg/dL de sangue.


O que fazer para diminuir o nível do mau colesterol Além de uma alimentação equilibrada, há outras maneiras de evitar o aumento do colesterol e até mesmo diminuí-lo:
  • Fazer exercícios físicos - a atividade física pode ajudá-lo a emagrecer e a diminuir suas tensões. Controlando o peso, fazendo exercício ou praticando esporte, você se sente melhor e diminui o risco de infarto;
  • Não fumar - o cigarro é um fator de risco para doença coronária. Aliado ao colesterol, multiplica os riscos;
  • Evitar o estresse - uma vida com menos estresse também, diminui o risco de infarto. Procure transformar suas atividades diárias em algo que lhe dê satisfação;
  • Fazer uma dieta com baixos níveis de gordura e colesterol - seja rigoroso no controle da alimentação. Lembre-se de que todos os alimentos de origem animal têm colesterol. Portanto, dê preferência a alimentos de origem vegetal: frutas, verduras, legumes e grãos.


Alimentos que ajudam a diminuir e a aumentar o colesterol Há alimentos que ajudam a reduzir as taxas de colesterol no sangue, assim como também existem os que devem ser evitados. Para isso, preste atenção nas duas listas abaixo: Alimentos ricos em colesterol
  • Bacon
  • Chantilly
  • Ovas de peixes
  • Biscoitos amanteigados
  • Doces cremosos
  • Peles de aves
  • Camarão
  • Queijos amarelos
  • Carnes vermelhas "gordas"
  • Gema de ovos
  • Sorvetes cremosos
  • Creme de leite
  • Lagosta
  • Vísceras
Alimentos que ajudam a reduzir o colesterol
  • Aipo
  • Couve-de-bruxelas
  • Bagaço da laranja
  • Ameixa preta
  • Ameixa preta
  • Couve-flor
  • Mamão
  • Amora
  • Damasco
  • Mandioca
  • Azeite de oliva
  • Ervilha
  • Pão integral
  • Aveia
  • Farelo de aveia
  • Pêra
  • Cenoura
  • Farelo de trigo
  • Pêssego
  • Cereais integrais
  • Feijão
  • Quiabo
  • Cevada
  • Figo
  • Vegetais folhosos
Pronto, você já sabe o que é o colesterol e como evitá-lo. Na próxima vez que for fazer suas compras, opte por alimentos que ajudem a diminuir o colesterol e pense duas vezes antes de faltar à academia. Seu corpo agradece duplamente! [1]



In Social Searcher

Eu posso fazer um curso pela Universidade Aberta do Brasil?

Os 32 polos da Universidade Aberta do Brasil (UAB) na cidade de São Paulo já oferecem cursos de graduação e pós-graduação em diversas áreas. A UAB é um sistema integrado por universidades públicas que oferecem cursos de nível superior de mestrado profissional, especializações e aperfeiçoamentos para camadas da população que têm dificuldades de acesso à formação universitária por meio do uso da metodologia da educação à distância.

O sistema da UAB é operado pela Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (Capes). A parceria com a entidade foi firmada pela Prefeitura em 4 de novembro de 2013, com a publicação da Lei nº 15.883 no Diário Oficial da Cidade de São Paulo.

A iniciativa, que aparece como um dos pilares mais importantes para o Mais Educação São Paulo, tem como objetivo melhorar a qualidade da oferta de programas de formação aos educadores da Rede Municipal de ensino.

No município, os polos de apoio presencial da UAB funcionarão em Centros de Educação Unificada (CEUs). Veja abaixo a lista dos cursos oferecidos nos polos da UAB nos CEUs com inscrições abertas:

Polo: CEU ALVARENGA

Endereço: Estrada do Alvarenga, 3.752, Pedreira

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU TRÊS LAGOS

Endereço: Estrada do Barro Branco, s/n, Jardim Três Corações

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU QUINTA DO SOL

Endereço: Av. Luís Imparato, 564, Cangaíba

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU CAPÃO REDONDO

Endereço: Rua Daniel Gran, s/n, Capão Redondo

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU PARQUE VEREDAS

Endereço: Rua Daniel Muller, 347, Itaim Paulista

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU AZUL DA COR DO MAR

Endereço: Av. Ernesto de Souza Cruz, 2.171, Cidade AE Carvalho

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU ÁGUA AZUL

Endereço: Av. dos Metalúrgicos, 1.262, Cidade Tiradentes

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU CIDADE DUTRA

Endereço: Av. Interlagos, 7.350, Cidade Dutra

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU VILA ATLÂNTICA

Endereço: Rua Coronel José Venâncio Dias, 840, Jardim Nardini

Especialização em Matemática - Universidade Federal de São João del-Rei (UFSJ) Objetivo: capacitar professores dos Ensinos Fundamental e Médio e oferecer condições para que o aluno possa cursar programas stricto-sensu nas áreas de Matemática, Estatística e Educação Matemática. Carga Horária: 405 horas Inscrições: de 14 a 22 de agosto pelo site da UFSJ Veja o edital completo

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU VILA DO SOL

Endereço: Av. dos Funcionários Públicos, 369, Jardim Capela

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU BUTANTÃ

Endereço: Rua Engenheiro Heitor Antônio Eiras Garcia, 1.700/1.870, Jardim

Esmeralda

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU JACANÃ

Endereço: Rua Antonio Cesar Neto, 105, Jardim Guapira

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU VILA CURUÇÁ

Endereço: Av. Marechal Tito, 3.452, Jardim Miragaia

Especialização em Matemática - Universidade Federal de São João del-Rei (UFSJ) Objetivo: capacitar professores dos Ensinos Fundamental e Médio e oferecer condições para que o aluno possa cursar programas stricto-sensu nas áreas de Matemática, Estatística e Educação Matemática. Carga Horária: 405 horas Inscrições: de 14 a 22 de agosto pelo site da UFSJ Veja o edital completo

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU JAMBEIRO

Endereço: Av. José Pinheiro Borges, 60, Guaianases

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU PARELHEIROS

Endereço: Rua José Pedro de Borba, 20, Jardim Novo Parelheiros

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU JARDIM PAULISTANO

Endereço: Rua Aparecida do Taboado, s/n, Jardim Paulistano

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU SÃO RAFAEL

Endereço: Rua Cinira Polônio, 100, Conjunto Promorar Rio Claro

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU PÊRA MARMELO

Endereço: Rua Pêra Marmelo, 226, Jaraguá

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU PARQUE SÃO CARLOS

Endereço: Rua Clarear, 643, Jardim São Carlos

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU ROSA DA CHINA

Endereço: Rua Clara Petrela, 113, Jardim São Roberto

Especialização em Mídias na Educação - Universidade Federal de São João del-Rei (UFSJ) Objetivo: O objetivo geral do Ciclo Avançado do Programa Mídias na Educação é contribuir para a formação de profissionais em educação, promovendo o aperfeiçoamento no uso de mídias (impressa, rádio, TV/Vídeo e informática) e sua leitura crítica no âmbito escolar. Carga Horária: 425 horas Inscrições: de 4 a 10 de agosto pelo site da UFSJ Veja o edital completo

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU PARAISÓPOLIS

Endereço: Rua Doutor José Augusto Souza e Silva, s/n, Jardim Parque Morumbi

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU SÃO MATEUS

Endereço: Rua Curumatim, 201, Parque Boa Esperança

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU PARQUE BRISTOL

Endereço: Professor Artur Primavesi, s/n, Parque Bristol

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU NAVEGANTES

Endereço: Rua Maria Moassab Barbour, s/n, Parque Residencial Cocaia -

Grajaú

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU TIQUATIRA

Endereço: Av. Condessa Elisabeth de Robiano, s/n, Penha

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU CAMPO LIMPO

Endereço: Av. Carlos Lacerda, 678, Campo Limpo

Especialização em Matemática - Universidade Federal de São João del-Rei (UFSJ) Objetivo: capacitar professores dos Ensinos Fundamental e Médio e oferecer condições para que o aluno possa cursar programas stricto-sensu nas áreas de Matemática, Estatística e Educação Matemática. Carga Horária: 405 horas Inscrições: de 14 a 22 de agosto pelo site da UFSJ Veja o edital completo

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU MENINOS

Endereço: Rua Barbinos, 111, São João Clímaco

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU FORMOSA

Endereço: Rua Sargento Claudiner Evaristo Dias, 10, Parque Santo Antônio - Vila

Formosa

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU ARICANDUVA

Endereço: Rua Olga Fadel Abarca, s/n, Jardim Santa Terezinha

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU CASA BLANCA

Endereço: Rua João Damasceno, 85, Jardim São Luís

Especialização em Matemática - Universidade Federal de São João del-Rei (UFSJ) Objetivo: capacitar professores dos Ensinos Fundamental e Médio e oferecer condições para que o aluno possa cursar programas stricto-sensu nas áreas de Matemática, Estatística e Educação Matemática. Carga Horária: 405 horas Inscrições: de 14 a 22 de agosto pelo site da UFSJ Veja o edital completo

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: CEU PERUS

Endereço: Rua Bernardo José de Lorena, s/n, Perus

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: EMEF GILBERTO DUPAS

Endereço: Av. Dep. Emílio Carlos, 3641, Vila Nova Cachoeirinha

Especialização em Planejamento, Implementação e Gestão da EAD (Educação a Distância) - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Especialização - Novas Tecnologias no Ensino de Matemática - Universidade Federal Fluminense (UFF) Objetivo: o curso pretende socializar as experiências de exercício da metodologia da Educação a distância implementadas pela UFF em Cursos de graduação e especialização no âmbito do Consórcio CEDERJ (Centro de Educação Superior a Distância do Estado do Rio de Janeiro) e do Sistema UAB, objetivando a capacitação de professores e profissionais atuantes nos Cursos da UAB. Carga Horária: 420 horas. Inscrições: até 10 de agosto pelo site www.lante.uff.br Veja o edital completo

Polo: Instituto Federal de São Paulo (IFSP)

Endereço: Rua Pedro Vicente, 625 – Canindé

Mestrado Profissional em Matemática – PROFMAT-SBM (Sociedade Brasileira de Matemática) Objetivo: proporcionar formação matemática aprofundada relevante ao exercício da docência no Ensino Básico, visando dar ao egresso qualificação certificada para o exercício da profissão de professor de Matemática. Duração: 2 anos Inscrições: Até 5 de setembro pelo site da Profmat-SBM Veja o edital completo

Polo: Universidade de São Paulo

Endereço: Campus Butantã

Mestrado Profissional em Letras - PROFLETRAS/UFRN (Universidade Federal do Rio Grande do Norte) Objetivo: capacitar professores de Língua Portuguesa para o exercício da docência no Ensino Fundamental, com o intuito de contribuir para a melhoria da qualidade do ensino no País Duração: 2 anos Inscrições: Até 18 de agosto pelo site da Comperve Veja o edital completo

Veja abaixo os editais abertos para a seleção de tutores

Tutor Presencial Especialização em Esportes e Atividades Inclusivas para Pessoas com Deficiência (Universidade Federal de Juiz de Fora - UFJF) Licenciatura em Educação Física. (Universidade Federal de Juiz de Fora - UFJF). Ambos com inscrições abertas até 11 de agosto pelo site da UFJF Mais informações nos editais Especialização em Esportes e Atividades Inclusivas para Pessoas com Deficiência

Licenciatura em Educação Física

Tutor à Distância

Especialização em Matemática (Universidade Federal de São João del-Rei - UFSJ) Inscrições abertas até 11 de agosto pelo site da UFSJ Mais informações no edital


Já pensou em fazer carreira militar?

As Forças Armadas Brasileiras não são compostas apenas por militares originários do serviço militar obrigatório. É possível ingressar no Exército, Marinha ou Aeronáutica e seguir carreira nos níveis escolares fundamental, médio ou superior e em diversas áreas de atuação, como medicina, comunicação e engenharia, entre outras.

Cada uma das Forças Armadas possui peculiaridades no processo de seleção, porém, homens e mulheres têm a possibilidade de ingressar no serviço militar a partir da adolescência, mediante aprovação em concurso público, de âmbito nacional, em alguma das Escolas de Formação específicas de cada Força.

A situação do jovem que presta o serviço militar obrigatório, cumprindo o que determina a Lei do Serviço Militar, é diferente da situação do jovem que se inscreve para prestar concurso para uma das Escolas da Força. O primeiro, por força da lei, permanece em alguma das Forças Armadas por um período temporário de no máximo oito anos, diferentemente do jovem aprovado em concurso, que poderá seguir a carreira das Armas e permanecerá na Força até passar para a Reserva Remunerada (uma espécie de aposentadoria militar).



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